１９日から土用入り、明日２５日は土用丑の日ですね。

日本では、やはり夏バテ防止にうなぎを食べる慣わしがあります。

中医学の世界では、土用は、脾が痛みやすい時期とされています。

この時期は、湿度も温度も高い時期です

五行で脾は、土行の属し、燥を好み、湿を嫌います。

よって、湿度と高温で脾が傷み、動きが低下します、

また、暑さから、冷たい飲み物などを摂取することにより、
ますます機能低下を起こします。

なので土用のこの時期は、

消化器系、熱中症、ムクミ、喘息、湿疹・蕁麻疹などのトラブルが
出やすい時期ですね。

中国・台湾・香港など、中医学が根付いている地域では、

この時期は、三伏貼という治療を行う時期です。

冬病夏治と言われ
冬に悪化する病気を夏の時期に治す、予防するという意味です。

ちょうど今は、中伏と言われる時期。

背中に、シップのようなもの貼り

身体の余分な湿や、冷えの原因などを取り除きます。

とても良い習慣だと思います。

冬を健康に過ごしたいと思いましたら
今の時期のケアがとても大切となりますよ！

夏の冷房による冷え、身体のむくみ、胃腸トラブル、皮膚トラブル、呼吸器トラブル・・・
不調を感じたら、早めのケアをオススメいたします！

漢方セラピーサロン　シエルブリュでは
様々なお悩みに対して、中医学の視点から、しっかりケアを行っております。

病後のケア、や、様々な難しいお体のお悩みのご相談も承ります。
お気軽にご相談くださいませ。