８月７日が立秋でした。

仙台七夕も終わり、秋に近づいていきますね。

私はこの時期、七夕で思い出すのは、

雅楽 朗詠 の二星です。
漢詩を曲に合わせて読み上げる物で、
二の句から音が高くなり
二の句が告げないの語源にもなってます。

歌詞

二星適逢   未叙別緒依々之恨
五更将明
頻驚涼風颯々之声

彦星と織姫のことを読んだうたです。

調べてみてくださいね。

さて、

三伏の頃、中医学の本場、中国では

(７月１７日～ちょうど今ころ)

夏病冬治と言って、
冬の病、体に入った、寒、湿邪、また、

秋から悪化する喘息の予防と治療を兼ねて

三伏貼（さんぷくばり）という治療をします。

体に（経穴）に生薬の湿布を貼り、体からから寒、湿邪を外に出します。
約２～６時間.身体に湿布を貼るそうです。

それを、

頭伏（初伏）、

中伏、

末伏
と３回の期間に分けて治療をします。

今年は、オリンピックイヤーで、
閏年なので、潤中伏があり４回に分けて治療します。

潤中伏は８月６日～８月１５日、今ころです。

末伏が、８月１６日～８月２５日です。

日本ではこのような習慣はありませんが、

夏の暑い時期に、冬の病気を退治してしまい、

次の冬を健康に乗り切る。ということです。

とても理論的にも正しいので、

是非、次の冬を健康に乗り切るために

陽気が盛んな今のうちに、冷え、は退治しておきましょう！

だるい、疲れが抜けない、夏なのに冷えがある

そんな方は是非、漢方セラピーでお体をリフレッシュしてみてください。

次の冬はきっと楽になるはず！